青少年应从哪些方面预防耳聋的发生?
耳聋对于患者而言是十分痛苦的,因为无法用语言与外界交流。对于青少年来说,会导致智力日趋下降,与同龄人差距越来越大,沟通越来越难,对身心健康造成了很大的影响。大连航天耳鼻喉医院专家指出:要做好青少年耳聋的预防工作,应该做到以下几点:
一、要戒除挖耳的不良习惯
挖耳不但损伤皮肤引起感染,而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”,使耳道经常出血,甚至影响听力。防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。>>>>如需了解更多,请点击专家在线咨询 <<<<
二、合理饮食
少食过甜、含有高脂肪、高胆固醇的食物,减少心血管病的发生。防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。老年人体内胆固醇含量高更易患耳聋。
三、要尽量避免噪音
噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在60分贝以下即可。
四、要戒除烟酒
因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟中的尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。
五、尽量避免长时间使用耳机
人耳对声音超过85至90分贝就会感到不耐受,而戴着耳机玩电脑游戏,或长时间的使用“随身听”,由于耳机直接接近鼓膜,分贝量往往放大,长时间对耳膜的伤害是显而易见的。>>>>如需了解更多,请点击专家在线咨询 <<<<
专家提醒:耳聋对于工作、生活、学习可造成较大困扰,为避免耳聋对听力以及其它器官或组织造成不必要的损伤,应及早诊治。
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大连航天耳鼻喉医院引进的“声频共振”耳聋系统疗法,结合中西医优秀研究成果,制定出的一套系统治疗方法,具有活血化瘀、消肿散结、祛腐生肌、促生鼓膜,扩张软化血管、改善心脑供血,促进耳脉耳络畅通、芳香通窍、促进坏死神经细胞再生、消除耳聋、恢复听力等功效,针对性治疗各种耳病。尤其适合青少年耳聋患者使用。
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大连航天耳鼻喉医院
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