声带息肉怎么防治？

　　声带息肉的防治方法有哪些?声带息肉该怎么防治?声带息肉可以预防吗?声带息肉的患者也不在少数，对于声带息肉的预防问题，大连航天耳鼻喉专家说，预防声带息肉主要有以下几点：

　　1、声带息肉的病因大多是因为用嗓过度，所以专家建议，不要用嗓过度：用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　2、声带息肉对于烟酒的刺激也非常的敏感，所以要尽量的改掉不良的生活习惯，唱歌或者用嗓过度后喝冷饮，都会对喉部器官不利，因此要尽量改变此类习惯。

　　3、很多人在嗓子不舒服的时候会用清嗓子这个动作，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　4、要注意正确的用嗓方法，演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，最好二小时前不要进食。

　　5、声带息肉的高发人群之一就是高音歌唱家，高音歌唱由于声带关闭太紧，两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多! 专家提示您：若需用声时就要尽可能地采用低音发出，防止声带摩擦。

　　6、声带息肉的症状主要为声嘶，专家说，声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复，职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。

　　7、儿童大声喊叫也会引起声带息肉，尤其是男生，大声叫喊，不仅会引起声带息肉，还会引起声带小结。

　　8、用嗓也要分时期，注意让声带休息好，特别是变声期、月经期、妊娠期，声带均有生理性改变，此期声带组织娇嫩，创伤后不易恢复，此期要注意声音休息。

　　9、如果之前有过声带息肉或者声带小结的患者，手术后最好要禁声1-2周以上，以免再次发病。

　　10、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　以上就是“声带息肉怎么防治?”的全部内容，如您患有声带息肉，或有疑似的症状，专家建议您最好到正规的耳鼻喉医院进行检查治疗。有关声带息肉的治疗方法，可直接点击在线医生进行咨询。