慢性咽炎“三分治，七分养”

　　慢性咽炎的病因复杂，包括外因和内因：生活习惯、饮食习惯、环境因素等，这三个方面属外因;内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的。

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　　对于咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。甚至使原本有治愈希望的病例大打折扣，以至终身不能摆脱病魔的纠缠!所以患者在日常生活中应认真注意以下几个问题?大连航天耳鼻喉专家介绍：

　　一、 生活习惯方面

　　随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，同时也影响着人们生活习惯的改变，慢性咽炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律，使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水，一些口腔内的炎症要及时的治疗。

　　二、 饮食习惯方面

　　坚决放弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

　　三、 环境因素

　　人们的生产、生活环境发生了巨变，在优化人们生活质量的同时也给人类自身的健康状况带来了很大的负面影响。慢性咽炎患者：不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常的通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天最大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;要尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作，做好这方面的自我保护!

　　【专家提示】慢性咽炎久治不愈可诱发较多并发症，如中耳炎、鼻炎以及全身性并发症如急性肾炎、风湿病等，建议患者选择专业医院积极诊治，以便尽快治愈。以上就是关于慢性咽炎为什么反复发作的相关介绍，如有疑问，更多详情可以免费点击“在线咨询”或拨打专家热线400-0312911，在线专家将为您免费提供就医指导和诊疗意见。