预防慢性咽炎需注意的问题

　　慢性咽炎病程长、难治愈，时刻危害着患者的健康。大连航天耳鼻喉专家指出，除了积极的治疗外慢性咽炎还需要注意预防。接下来我们一起来看一看预防慢性咽炎需注意的问题。

　　预防慢性咽炎需注意的问题 (推荐阅读：了解引起慢性咽炎的原因)

　　预防慢性咽炎(一)注意“邻居”的清洁：口腔、鼻腔是我们与外界接触最多的器官之一，而咽就位于口、鼻后下方，与口、鼻是直接相连的，口腔、鼻腔及鼻窦的慢性感染会累及咽部黏膜而导致咽炎。因此，慢性咽炎平时要注意保持口腔、鼻腔的清洁，同时还要及时治疗牙周疾病。我们若早晚用淡盐水漱口，可清洁和湿润口腔，改善咽部环境，预防细菌感染。只要坚持一年半载，慢性咽炎的临床症状就可以得到缓解或消失。

　　预防慢性咽炎(二)咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，锻炼身体，增强体质，保持强健的体魄，也是预防咽炎的最基本条件之一。

　　预防慢性咽炎(三)注意饮食治疗：日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。身体瘦弱者，可吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复;而多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，则有利于提高咽部的防御功能。

　　大连航天耳鼻喉医院专家最后要提醒大家，慢性咽炎应及时治疗，虽然效果非立竿见影，但不应认为是小病而忽视，从而影响身体健康。
 

 

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