过敏性鼻炎要做到哪些饮食调理?

　　对于过敏性鼻炎很多人只是局限在字面理解上，没把它当做一回事，更没有及时治疗，大连航天耳鼻喉医院专家提醒在日常生活中也没有注意饮食习惯，疾病预防是从生活点滴开始，过敏性鼻炎患者也要注重饮食调理，那么这些饮食调理都有哪些呢?

　　我们先看大连航天耳鼻喉医院耳鼻喉专家是如何介绍过敏性鼻炎的吧。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症，主要病因有吸入性变应原，食物性变应原等，典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞，患病原因主要是人体鼻腔粘膜对过敏源的过敏性比正常高成百上千倍，而鼻腔粘膜在这些过敏源的长期刺激下，造产生过敏性鼻炎。

　　过敏性鼻炎的饮食调理：

　　1、避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。因鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。

　　2、忌食寒凉生冷食物：中医认为本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致，而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

　　3、忌烟：过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，吸入后会引起打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　平时注意多吃补益肺气之物，如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。

　　以上几点都能对过敏性鼻炎的病情起到一定的有利作用，建议患者在平日一定要多进行了解，积极按照以上几种方法来说，同时，结合科学规范的先进技术对过敏性鼻炎进行有效治疗。

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