鼻塞，流涕是鼻病的信号，怎样预防鼻病？

鼻塞，流涕是鼻病的信号，怎样预防鼻病？
　　

        在人们的五官当中，许多人都会忽视自己鼻子的健康，不把鼻炎、鼻窦炎等鼻病当回事，觉得治不治无所谓。可作为人们呼吸的主要“通道”，鼻子有着它不可忽视的地位。

　　今天，在4月14日第十个全国“爱鼻日”即将到来之际，我们就围绕“保持顺畅呼吸、摆脱鼻部困扰” 这一主题，为您罗列最常见的鼻部困扰，并请专家给我们支支招。

　　鼻病困扰 1

　　鼻塞、流涕总是“马拉松”

　　严女士前段时间因天气忽冷忽热不小心患了感冒，吃药两三天症状就有所缓解，可隔了几天却又出现了鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状。严女士以为自己感冒没有完全好，于是接着吃感冒药，可一个多月来，这感冒总是反反复复，不但鼻涕多，而且晚上睡觉鼻子也不通气，直接影响了睡眠。

　　正确区分感冒和鼻炎

　　专家提醒

　　大连航天耳鼻喉专家介绍，严女士所谓的反复感冒，很可能不是“感冒”那么简单，而是鼻炎问题。“因为鼻炎和感冒的症状相似，因此常常被混为一谈。一般情况下，感冒的周期为一周左右，如果服用感冒药治疗后，很长一段时间还持续出现鼻塞、流鼻涕等症状，就应该注意自己是不是患了鼻炎。”

　　另外，专家还介绍，通常感冒除了鼻塞、打喷嚏、流涕等症状之外，还会伴有发烧、全身酸痛、喉咙痛等症状，因此一定要正确区分鼻炎和感冒，以免延误病情。另外需提醒的是，春季容易滋生霉菌等过敏原，加上户外花粉较多，因此，如果长时间反复感冒，就要当心是鼻炎作怪了。

　　鼻病困扰 2

　　“夜半鼾声”被“鄙视”

　　小康是名大学生，身高1.78米，体重近200斤，虽然看上去不算特别肥胖，但睡觉打呼噜却成了他的心病。

　　由于睡觉鼾声特别大，同学们都不愿跟小康睡一个宿舍，这让小康困扰不已。小康一直怀疑，自己打鼾跟患鼻炎有关，因此他最大的希望就是治好鼻炎、打鼾，不再被同学“鄙视”。

　　专家提醒

　　打鼾并非都跟鼻病有关

　　专家分析，小康打鼾跟鼻炎有些关系，但很大程度上应该还是过度肥胖引起的鼾症。

　　“大多数打鼾的人都是周围性的打鼾。也就是说，只要上呼吸道任何一个部位有堵塞，就会引起打鼾。”专家表示，打鼾并非都是因为鼻病引起的，其原因有很多，比如肥胖、扁桃体肥大、鼻炎等等。值得警惕的是，鼾症严重影响睡眠质量，还有可能引发心血管和呼吸系统继发症。

　　很多人认为打鼾是睡得香的表现，而没有意识到它很有可能是疾病早期信号。因此专家提醒，对于打呼噜的人，应及早找医生诊断并对症治疗，以免产生严重后果。

　　鼻病困扰 3

　　鼻子痒，经常抠、揉、搓

　　欣欣今年3岁多，是个漂亮的小女孩，可乖巧的她从两岁多起，就有一个很不好的习惯抠鼻子。

　　欣欣妈妈说，欣欣两岁多时，有段时间经常感冒，而且鼻涕特别多，于是经常用小手揉搓，或者干脆用手指抠，这不，如今成了习惯，有好几次还把鼻子抠得流了血，真是让人烦恼。

　　专家提醒

　　喜抠鼻子或是鼻子“病了”

　　如今小宝宝患鼻炎的越来越多。李玉杰说，像欣欣这种情况，一定是鼻子不舒服她才抠，因此家长要注意的是，如果宝宝经常有揉搓鼻子的小毛病，最好去医院看看，是不是其小鼻子出现了问题。

　　李玉杰介绍，宝宝抵抗力弱，鼻子内很容易出现干痂或稀薄的分泌物，影响其正常呼吸，因此家长可多对着阳光或灯光观察宝宝的鼻腔，看是否常有结痂情况。

　　“鼻子内环境是很敏感的，一般情况下家长不用过多地去"骚扰"宝宝的鼻子。”李玉杰最后提醒，平时孩子有感冒发烧的症状，一定要及时治疗，避免“拖累”了鼻子。另外，要让孩子尽量改正抠鼻、挖鼻等坏习惯。