声带小结的预防 注意有八大事项

　　声带小结多见于教师及歌唱演员，以女性较多。声音嘶哑，轻者声音发“毛”，重时声音沙哑，先为间歇性，以后为持续性。大连航天耳鼻喉医院专家提醒，声带小结治疗后要注意进行正确的嗓音训练，那在日常生活中如何预防声带小结呢?

　　耳鼻喉专家：预防声带小结应注意以下几方面

　　1、声带小结手术后要禁声1～2周以上。

　　2、不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面，超过此范围将发生声带病变。

　　3、演员唱歌，老师授课前不宜饮食过饱，二小时前不要进食。

　　4、要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰，但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。

　　5、不良生活习惯，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮，对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

　　6、感冒时要注意声音休息，尤其是感冒出现声嘶后，或者已经诊断为喉炎。

　　7、教育儿童不要大声喊叫，尤其是好动的男孩，容易患者声带小结。

　　8、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

　　专家推荐：“低温微创消融术”无痛治疗声带小结

　　声带小结药物治疗基本无效，大连航天耳鼻喉医院采用“低温微创消融术”治疗声带小结的基本原理是低温消融，以较低的温度(40-70度左右)对病变组织进行消融，从而减轻组织的损伤，并能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期。而传统的激光，微波治疗均采用超过150度的高温，对组织损伤较大，病人的痛苦较明显。

　　“低温微创消融术”治疗优势：

　　1、科学治疗，微创治疗：该技术的设备的功率由计算机控制，会根据治疗区的情况适宜调整，以防止过度凝固和切割。因此，不会破坏正常组织结构，保留了扁桃体原有的免疫力及抗菌功能。

　　2、无副作用、不复发：十几万例临床经验证明离子低温消融疗法在治疗扁桃体肿大方面具有不可比拟的理想优势。

　　3、安全治疗，无痛治疗：由手术电刀通过针形或刃形电极，瞬间(0.6～1.2s)将病灶组织切除，具有全程数字化控制温度的特点，整个治疗过程安全无痛苦。

　　4、适用于各种年龄段的治疗：由于无痛苦的优势特点，儿童亦可接受治疗。

　　【温馨提示】：在患有声带小结后应马上进行治疗。若是治疗迟缓，将导致失声或者声音再也回不到原先的状态。同时，生活中要尽量注意保护嗓子，不要超负荷使用自己的声带。

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