转动颈部时出现眩晕的原因

　　转动颈部时出现眩晕的原因?

　　为什么颈部疾病可造成眩晕呢?

　　我们已经知道，机体的平衡是与内耳前庭神经功能有关的，而内耳前庭神经是由椎基底动脉供给血液的。当颈椎骨质增生时，从颈椎椎间孔内通过的椎基底动脉就会因受到压迫而变得狭窄，影响内耳前庭系的供血。当颈部转动时，椎动脉进一步扭曲、狭窄，使供血更为不足而发生眩晕。另一个原因是颈椎负荷不当和颈部软组织损伤、炎症的刺激，这些因素导致颈部感受器将异常神经冲动传入中枢而发生眩晕。
 

　　颈性眩晕常见于中老年长期伏案工作者，除眩晕外，还伴有头痛、视物模糊、眼前发黑或闪光，持续时间较短，一股几秒钟至数分钟。平时则常有肩部和颈部的疼痛。
 

　　以下措施可以预防颈性眩晕：

　　1、要特别注意不突然扭转颈部(如突然猛回头)，颈部转动应随整个身体转动而转动;尽量避免不过度持久地仰头。

　　2、枕头是否合适与此病关系密切，枕头过高、过低、过硬均易引起落枕。所以，枕头的软硬度要合适，不可过高过低，其高度最好是自耳到同侧肩外缘的高度，即侧卧时正好保持颈部固有的位置，不可倾斜。

　　3、经常活动颈部，每天应从各个方向多次活动，有条件者常做一些颈部按摩更好，特别是中老年人更应重视。某些需长久将头部维持在一个较固定的位置的职业，应定时做工间操，更应注意多活动颈部。

　　4、天气寒冷时应注意颈部保暖，因为受凉感冒也是诱发眩晕的常见因素。

　　5、中老年人颈椎病的发生，往往与骨质疏松有密切关系，应加强预防，如常喝牛奶、多晒太阳，必要时可服用钙片以补充钙的不足。

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