专家全解：鼻甲肥大的日常预防方法

　　鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。鼻甲肥大会导致鼻腔阻塞，当影响鼻腔的生理功能时，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。因此做好预防鼻甲肥大的准备是能很好的减少疾病的发生。那么，鼻甲肥大的预防方法有哪些呢?下面由大连航天耳鼻喉专家做详细介绍。

　　鼻甲肥大的日常预防方法介绍：

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、从夏天温暖的时候开始，坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。

　　2、患感冒时要及时彻底地治疗。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂如滴鼻净、呋嘛滴鼻液等慎用，尤其不要长期持续的使用。

　　3、戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

　　4、进行鼻部的自我保健按摩，双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下缘，在鼻翼两旁约1厘米处)，作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次。可反复按摩，每日3-4次，能有效地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状。

　　5、用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复。

　　6、忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。>>>>如需了解更多，请点击专家在线咨询<<<<

　　7、加强身体锻炼，可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力;促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

　　大连航天医院“超微创鼻腔修复术”治疗鼻甲肥大疗效显着，不伤鼻粘膜

　　对于鼻甲肥大患者来说，积极做好预防，同时，一旦患病，必须要及时接受正规科学的规范技术进行针对性的治疗。目前大连航天耳鼻喉医院的“超微创鼻腔修复术”是结合“美国杰西低温消融术”在尽可能保护鼻甲功能的前提下进行鼻甲减肥，改善饮鼻甲肥大引起的鼻塞，呼吸不畅。

　　“超微创鼻腔修复术”，由大连航天耳鼻喉医院的王高宏院长亲自主持。运用德国STORZ鼻内窥镜、美国杰西低温等离子系统以及美国美敦力耳鼻喉动力系统等国际先进设备，以1微米直径的“头发丝”消融头，深入鼻腔原发病灶及增生组织进行精确消融，在消除炎症的同时，修复受炎症侵害的鼻粘膜和相关组织，恢复鼻腔“原生态”。该技术治疗鼻甲肥大等相关鼻炎时，出血量极少，痛苦轻微，全面改善鼻腔通气能力，不影响学习及工作。

　　大连航天耳鼻喉医院专家提醒，目前治疗鼻甲肥大最好的方法就是采用正确的方法对肥大的鼻甲进行减肥，只有这样才能帮助患者从根本上解决疾病困扰，恢复健康，患者必须要正确认识这一点，避免其他危害的发生，预祝早日康复。

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　　航天医院广大医务工作者牢记为人民服务的优良传统，医院开通网络预约挂号服务，患者可通过网上预约进行挂号，免去排队之苦。同时患者若有耳鼻喉疾病方面的疑问或是要了解耳鼻喉疾病知识，均可进入在线咨询，在线医生将为广大患者答疑解惑。

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