防止鼻窦炎生活习惯很重要

　　防止鼻窦炎生活习惯很重要

　　防止鼻窦炎生活习惯很重要。鼻窦炎的原因是什么?鼻窦炎是常见的一种鼻部疾病，对于患者的健康存在很大的危害，因此应该注意预防，在发现相关症状时要及时到医院进行治疗，以免错过最佳治疗时机。

　　防止鼻窦炎生活习惯很重要。很多人把鼻窦炎误认为是感冒，如果患有感冒的症状，但是过了一两个星期还不好，在鼻子呼吸困难、鼻塞、疲劳、咳嗽、嗓子哑、头疼等症状中，只要具备两个以上就可能是患上鼻窦炎了。

　　鼻窦炎是耳鼻喉科常见的疾病，同时又分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征;慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。那生活中预防鼻窦炎的方法有哪些呢?

　　第一、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯这是生活中预防鼻窦炎的关键。

　　第二、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　第三.每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。平时可常做鼻部按摩。

　　第四、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。严禁烟、酒、辛辣食品。

　　第五、有牙病者，要彻底治疗。遵医嘱及时用药。

　　防止鼻窦炎生活习惯很重要。鼻窦炎危害很大，没有及时治疗很容易影响会影响肺、气管等下呼吸道的功能，还会影响周围的组织，像大脑、眼睛等。如果病情严重的话，还会引起危害人们生命安全的并发症。所以生活中鼻窦炎的预防是重要的。以上就是鼻窦炎专家介绍的关于生活中预防鼻窦炎的方法有哪些的知识。

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